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仕事でミスが続き、空回りして落ち込んでいるあなたへ。元社内SEの経験から、ミスがミスを呼ぶスパイラルを断ち切る「物理的な切り替え」の重要性と、後輩の言葉に救われたエピソードを綴ります。「もうお家帰る」と泣きたくなった時、明日の自分にバトンを渡して一息つくための処方箋です。